Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em lâminas
- 300 g grelos cortados em juliana
- 6 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo rabaçal cortado em pedaços
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 953 kJ / 228 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Esparregado à moda da Beira
50 min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 godz.
Empadão de brócolos com peixe
1 Std. 35 Min
Ovos com grão e espinafres
45 min
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1h 15min
Arroz de grelos
45 min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1 godz. 30 min
Bacalhau gratinado com couve
1 Std. 35 Min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 godz.