Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 doses

Malzemeler

bebida de amêndoa não adoçada
230 g
sumo de limão
1 c. sopa de
ovos
3
farinha de quinoa
35 g
farinha de arroz
50 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
morangos
10
framboesas
10
sementes de chia
2 c. sopa de
Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ pincelar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 5 g

Kalori 594 kJ / 142 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Equilíbrio 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão dos 3 ás sem glúten

Pão dos 3 ás sem glúten

1sa

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25 dk

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1sa 20 dk

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

45 dk

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8sa

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 dk

Biscoitos de maçã

Biscoitos de maçã

30 dk

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 dk

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8sa

Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

1sa 10 dk

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 dk

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

1sa 10 dk