Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 portions

Sodyum 8001.3 mg

Protein 151 g

Kalori 8593.9 kJ / 2054 kcal

Yağ 123.6 g

Lif 15.9 g

Doymuş Yağ 47.8 g

Karbonhidrat 88.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale Chips

40 Min

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

1 Std.

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45 Min

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 Min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 Min

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

15 Min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

45 Min

Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)

45 Min

Gluten-free Aubergine and Walnut Tart

1 Std.

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 Std. 30 Min

Potato Soup with Parsley Pesto

30 Min

Savoury Flapjacks

45 Min