Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 ½ cdas de garam masala
- 3 cditas de cúrcuma en polvo
- 1 ½ cditas de sal fina
- ¾ cdita de pimienta negra molida
-
600
g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortados en trozos pequeños
veya 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos pequeños - 250 g de couscous
- 630 g de agua
- 35 g de aceite
- 10 ramas de perejil fresco, solo las hojas
- 3 dientes de ajo
- 80 g de cebolla morada, cortada en trozos
- 60 g aceituna verde deshuesada
-
1
cdita concentrado de caldo de pollo
veya 1 cubo de caldo de pollo - 1 limón amarillo, ralladura y jugo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2073 kJ / 496 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garam masala
5min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Chili con carne
30 min
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
1u.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 min
Estofado picoso de berenjena
30 min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30 min
Estofado de pollo con camote
30 min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 min
Pollo tika masala
6h 40min