Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

1000 g de agua
2 cditas de sal o al gusto
250 g de arroz basmati
200 g de hojas de espinaca fresca en trozos
4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 600 g)
4 - 6 cáscaras de limón amarillo en tiras (solo la parte amarilla)
150 g de crema para batir (30-40% grasa)
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
½ cdita de fécula de maíz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 739 mg

Protein 34 g

Kalori 1938 kJ / 463 kcal

Yağ 14 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y Creativo 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz

50 dk

Rodaballo en salsa de champagne

40 dk

Guiso marinero con papas

45 dk

Albóndigas de pavo con salsa cremosa

45 dk

Crema de calabaza con raviolis

35 dk

Champiñones en cuartos al vapor (400-500 g) en Varoma

25 dk

Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo

15 dk

Puré de alubias con espinaca

30 dk

Camarones al vapor

15 dk

Champiñones Rellenos

30 dk

Crema de coliflor y bacalao con verduras

1sa 5 dk

Sopa de frijol con quinoa

1sa