Cihazlar ve Aksesuarlar
Speck-Porree-Dattel Porridge
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
3 Portionen
Malzemeler
-
Cheddar in Stücken (2 cm)60 g
-
Porree in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
-
Butter10 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt125 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
603 mg
Protein
16 g
Kalori
2327 kJ /
556 kcal
Yağ
31 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Frühstück ist fertig!
23 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Overnight Reissalat mit Gurke und Dill
8sa 15 dk
Gnocchi al verde mit Erbsen und Brühwürstchen
30 dk
Tomaten-Basilikum Porridge
20 dk
Avocado-Ei Porridge
30 dk
Pumpkin-Spice Porridge
15 dk
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 dk
Orangen-Kokos-Porridge
20 dk
Orangen-Guglhupf mit Frosting
1sa
Dschungel Porridge
20 dk
Erbsen-Kartoffel-Topf mit Eiern
50 dk
Bananen-Honig-Porridge
10 dk
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 dk