Gurken-ThunVisch-Schiffchen

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

4.2 39 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 Stück

Malzemeler

Salatgurken
1 ½
Nori-Blatt grob zerzupft
1
Gewürzgurken in Stücken
50 g
Knollensellerie in Stücken
60 g
rote Zwiebel klein, halbiert
1
Mayonnaise vegan
120 g
Senf
1 TL
Zitronensaft
3 - 4 Spritzer
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kichererbsen abgetropft
240 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 529 mg

Protein 4 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 16 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15 g

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