Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 Eier
- 1040 g Wasser
- 50 - 100 g gelbe Currypaste
- 800 g Kokosmilch
- ½ TL Salz
- 5 Kaffir-Limettenblätter, frisch oder TK
- 150 g Brokkoliröschen
- 150 g gelbe Paprika, in Streifen
- 150 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 150 g grüne Bohnen, halbiert
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (6 cm)
- 150 g Austernpilze, frisch, zerzupft oder am Stück
- 20 g Speisestärke
- Koriander zum Garnieren (isteğe bağlı)
- Cashewkerne, geröstet, ungesalzen, zum Garnieren (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1696 kJ / 405 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 20 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 383 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegane Asia-Bowl
30 min
Blumenkohl-Korma
40 min
Miso-Bowl
35min
Kantonesischer Garnelen-Reis
50min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20 min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40 min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1hod.
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 min
Sellerie-Cordon-Bleu
1hod.
Veganes Paprika-Gulasch
45min
Veganes Rührei
30 min