Cihazlar ve Aksesuarlar
Carrot-Cake-Shake
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
2 Gläser
Malzemeler
-
Möhren in Stücken150 g
-
Wasser300 g
-
Walnusshälften grob gehackt20 g
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
180 g MagerquarkSkyr natur180 g
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Ingwer, gemahlen1 Msp.
-
2 - 3 TL ErythritHonig2 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Sodyum
206 mg
Protein
6 g
Kalori
826 kJ /
198 kcal
Yağ
11 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gemüse-Shake
5 dk
Matcha-Shot
5 dk
Mango-Kurkuma-Shake
5 dk
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 dk
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6sa 10 dk
Apple-Pie-Smoothie
5 dk
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 dk
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 dk
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 dk
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 dk
Green Powersmoothie
5 dk
Avocado-Dattel-Shake
5 dk