
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g Perlgraupen mittel
- 400 g Wasser
- 10 g Rosinen
- ½ TL Curry
- 1 ¼ TL Salz
- 100 g Feigen frisch, in Scheiben
- 100 g Feta, light grob zerbröselt
- ½ Bund Petersilie abgezupft
- 10 g Senf
- 10 g Olivenöl
- 25 g Zitronensaft
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 407 kcal / 1702 kJ
- Protein
- 17 g
- Yağ
- 13 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Lif
- 13.7 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Sodyum
- 1534 mg