Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kefir-Kräuter-Sauce
- 5 g Basilikum, abgezupft
- 5 g Schnittlauch, in Röllchen
- 60 g Kefir
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Kürbis-Omelette
- 20 g Butter, weich, in Würfeln (1 cm)
- 90 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 2 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 Prisen Curry
- 2 Prisen Paprika rosenscharf
- 2 Prisen Muskat
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 15 g Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- 6 Eier
- 30 g Dattel-Tomaten, in Scheiben
- 500 g Wasser
- 10 g Granatapfelkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1375 kJ / 329 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 1470 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Curry
30 phút
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30 phút
Süßkartoffel-Spargel-Pizza
1h 30 phút
Rote-Bete-Suppe mit überbackenem Baguette
50min
Süßkartoffelpizza
1 Std. 10 Min
Zucchini-Frühstücks-Nester
30 phút
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 Min
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50min
Gurken-Lachs-Ragout
30 phút
Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter
1h 20 phút