Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
-
300
g Heidelbeeren, gefroren
veya 300 g Beeren, gemischt, gefroren - 1 Banane
- ½ TL Matcha-Pulver
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 EL Chiasamen
- 2 EL Honig
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 564 kJ / 135 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 129 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pink Super Smoothie
5 Min
Babyfreundliche Guacamole
10 Min
Leber Detox
5 Min
Orange Passion
15 Min
Mango Island in the Sun
20 Min
Wilde Smoothie-Shots
5 Min
Passion Mojito
10 Min
Green Emotion
15 Min
Detox-Wasser (flat belly)
25 Min
Erfrischender Morgendrink
10 Min
Bohnen-Avocado-Salat
15 Min
Wassermelonen-Limonade
10 Min