Ana içeriğe geç Arama

Energieriegel mit Datteln à la Snickers
4.9 10 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
20 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Medjool Datteln, entsteint längs halbiert
    20
  • Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)
    40 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    20 g
  • dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
    100 g
  • Kokosöl
    10 g
  • Meersalzflocken zum Bestreuen
    2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 16 mg
Protein 2 g
Kalori 495 kJ / 118 kcal
Yağ 4 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Matcha Power Balls

4.5(33)

40 dk

Brombeer-Pekan-Cheesecakes im Glas

5.0(11)

1sa

High Protein Eis am Stiel

4.5(25)

4sa 30 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(43)

8sa 10 dk

Fruchtecken

4.8(13)

1sa 20 dk

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(15)

10 dk

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(83)

5 dk

Pistazienkuchen mit Limettenguss

4.7(36)

1sa 30 dk

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

5.0(2)

1sa 30 dk

Schoggi Birnen Müesli

4.7(35)

8sa

Hummus-Grillgemüse Wraps

4.7(72)

40 dk

Nurkorn-Brot

4.7(70)

13sa 30 dk