Cihazlar ve Aksesuarlar
Gegrillter Fisch und Gemüse
Hazırlık 1sa
Toplam 1sa 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
2 Forellen, frisch, ausgenommen, im Ganzen, (je ca. 400 g)Doraden frisch, ausgenommen, (je ca. 450-500 g)2
-
Limette halbiert1
-
Kreuzkümmel, ganz2 TL
-
schwarze Pfefferkörner½ TL
-
Chilischoten, getrocknet nach Geschmack2 - 3
-
Zwiebeln geviertelt30 g
-
Ingwer, frisch (3 cm), geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen4
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Limettensaft, frisch gepresst2 TL
-
Rapsöl und etwas mehr zum Bestreichen des Grills45 g
-
Zucchini halbiert und in Scheiben (1 cm)300 g
-
Melanzani in Stücken (3 cm)300 g
-
braune Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt250 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken (1 cm x 4 cm)400 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz nach Geschmack1 - 2 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack1 - 2 TL
-
Maiskolben4
-
Basilikumblätter, frisch gehackt4 - 6
-
rote Zwiebel in dünnen Scheiben1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1522 mg
Protein
34 g
Kalori
2376 kJ /
567 kcal
Yağ
29 g
Lif
12 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Garantiert gelungen!
71 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1sa 50 dk
Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika
1sa 50 dk
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
45 dk
Marokkanisches Lamm mit Zitronen-Couscous
4sa
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1sa 10 dk
Menü: Lamm mit Rosmarinsauce, Gemüse der Saison, Cookie-Beeren-Trifle
1sa 25 dk
Venusmuschelsuppe mit Riesengarnelen
1sa
Kabeljau nach Lagareiro Art mit Kohl-Bohnen-Brösel
1sa
Huhn à la Toskana mit Polenta
1sa 5 dk
Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis
1sa
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 dk
Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree
3sa 15 dk