Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6 323 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 5 dk

1 porcja

Malzemeler

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 68.3 mg

Protein 8.9 g

Kalori 1284 kJ / 306.9 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 35.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2sa 15 dk

Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

15 dk

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2sa 15 dk

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10sa 30 dk

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 dk

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 dk

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3sa 10 dk

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 dk

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4sa 20 dk

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 dk

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 dk

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3sa 10 dk