Gofry proteinowe
TM6 TM5

Gofry proteinowe

4.6 (187 değerlendirme)

Malzemeler

  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka cukru
  • 80 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 300 g mleka
  • 170 g mąki pszennej
  • 60 g białka w proszku, naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • olej, do natłuszczenia
  • cukier puder, do oprószenia
  • owoce jagodowe, świeże, do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

Besin Değeri
şuna göre 1 sztukę
Kalori
973.1 kJ / 232.6 kcal
Protein
10.6 g
Karbonhidrat
20.4 g
Yağ
11.8 g
Doymuş Yağ
6.8 g
Lif
0.6 g
Sodyum
401.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler