Cihazlar ve Aksesuarlar
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
85 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
200 g serka wiejskiego
-
2 jajka
-
35 g miodu
-
20 g masła klarowanego (ghee), plus dodatkowa ilość do smażenia20 g masła miękkiego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
250 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych uprzednio rozmrożonych
-
30 - 50 g ksylitolu30 - 50 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 banan pokrojony w plastry, do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
346.1 mg
Protein
14.5 g
Kalori
1550.8 kJ /
370.7 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
52.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 min
Omlet à la leśny mech
15 min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 min
Placki z zielonego smoothie
45 min
Placki z serka wiejskiego
30 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 min
Owsiane placki bananowe
15 min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Bananowe gofry lub placki
25 min
Proteinowe placki z owocami
15 min