Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan Green Pea Fritters
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
5 portions
Malzemeler
-
2 shallots, halvedgreen onions (approx. 85 g total), cut into pieces (5 cm/2 in.)4
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil30 g
-
chickpea flour130 g
-
baking soda1 tsp
-
dried red chilli flakes1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 tsp
-
fresh mint leaves (isteğe bağlı) plus extra to garnish6
-
frozen green peas680 g
-
vegetable oil to fry
-
lemon cut into wedges, to serve1 - 2
-
cherry tomatoes halved570 g
-
red onion julienned, to taste
-
vegan mayonnaise to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
749.6 mg
Protein
14.9 g
Kalori
1253.2 kJ /
299.5 kcal
Yağ
8.7 g
Lif
12.1 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
42.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunch Box
7 Tarif
Kanada
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist
10 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dhaba Style Chicken Masala
30min
Chopped Asian Salad
20min
Eggplant and Lentil Salad
40min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Green Goddess Salad
10min
Fattoush with grilled haloumi
5h
Russian beetroot salad
1h 10min
Texas White Bean Salad
15min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese
20min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Golden Spiced Turkey Kefta
30min