Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan Green Pea Fritters
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
5 portions
Malzemeler
-
2 shallots, halvedgreen onions (approx. 85 g total), cut into pieces (5 cm/2 in.)4
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil30 g
-
chickpea flour130 g
-
baking soda1 tsp
-
dried red chilli flakes1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 tsp
-
fresh mint leaves (isteğe bağlı) plus extra to garnish6
-
frozen green peas680 g
-
vegetable oil to fry
-
lemon cut into wedges, to serve1 - 2
-
cherry tomatoes halved570 g
-
red onion julienned, to taste
-
vegan mayonnaise to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
749.6 mg
Protein
14.9 g
Kalori
1253.2 kJ /
299.5 kcal
Yağ
8.7 g
Lif
12.1 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
42.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunch Box
7 Tarif
Kanada
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist
10 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Oyster Mushroom Soup
40 min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 min
Apple and Pear Hot Cereal
Brak ocen
Buckwheat Crispbread
1 godz. 30 min
Chickpea Pancakes
20 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min
Sweet Potato Pizza
1 godz. 5 min
Black Bean Walnut Patties
35 min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 min
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40 min
Chocolate tofu mousse pots
1 godz. 10 min
One whole cauliflower
45 min