Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

460 g

Malzemeler

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 460 g

Sodyum 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalori 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Yağ 77.7 g

Lif 52.1 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 108.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pastry 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1 Std. 30 Min

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45 Min

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1 Std.

Salt cod gratin

50 Min

Pumpkin and ginger soup

35 Min

Cream of mushroom soup

20 Min

Ham and zucchini quiche

1 Std. 45 Min

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 Min

Cucumber soup with prawn skewers

Keine Bewertungen

Ravioli with zucchini sauce

35 Min

Mango sago pudding

35 Min