Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 460 g
- Kalori
- 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
- Protein
- 33.6 g
- Karbonhidrat
- 108.6 g
- Yağ
- 77.7 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 52.1 g
- Sodyum
- 1170.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crème anglaise
15 Min
Mushroom and white wine cream sauce
30 min
Chai latte parfait
29h 5min
Traditional crème brûlée
25 Std.
Fresh pasta dough
1 Std.
Whipped cream
15 Min
Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce
26u. 15min
Semolina gnocchi with asparagus
1 Std. 15 Min
Portuguese-style crème brûlée
25 min
Cooking gnocchi or pasta
35 min
Béchamel sauce (TM6 )
15 Min
Gnocchi
1u. 40min