Cihazlar ve Aksesuarlar
Community fave brown rice salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
8 portions
Malzemeler
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
431.1 mg
Protein
10.4 g
Kalori
2043 kJ /
488.3 kcal
Yağ
24.9 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
64.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quick and easy pork noodles
20 dk
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)
Değerlendirme yok
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Chicken, spinach and leek risotto
30 dk
Brown rice
50 dk
Fruit crumble with crème anglaise
1sa 10 dk
Chinese-style chicken
25 dk
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 dk
Quick strawberry dessert
5 dk
Souvlaki lamb couscous salad
25 dk
Energy breakfast bars
40 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk