Colourful quinoa salad

Colourful quinoa salad

4.7 155 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions

Malzemeler

Quinoa
  • garlic cloves
    3
  • ghee or butter
    50 g
  • water
    1000 g
  • sea salt
    2 tsp
  • white quinoa
    150 g
Salad
  • spring onion/shallot white part only
    1
  • fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing
    3 sprigs
  • lemon juice
    30 g
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • sea salt to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • broccoli cut into large florets
    300 g
  • dried cranberries
    40 g
  • flaked almonds toasted
    50 g

Besin Değeri şuna göre 4 portions

Kalori 1848.1 kcal / 7762.1 kJ
Protein 43.4 g
Yağ 123.1 g
Karbonhidrat 129.5 g
Lif 36.4 g
Doymuş Yağ 41.7 g
Sodyum 1198.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...