Uyumlu sürümler
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pumpernickelcrunch & gerösteter Blumenkohl
- 200 g Pumpernickel
- 10 g Sesam
- 5 TL Ras el Hanout
- 60 g Rapsöl
- 1 TL Salz
- 1 ½ TL Bockshornklee, gemahlen
- 2 TL Paprika edelsüß
- 1400 g Blumenkohl, in Spalten (4 cm)
Sesam-Hollandaise
- 50 g Weißwein
- 2 Limetten, unbehandelt, 2 TL Schale fein abgerieben und 20 g Saft ausgepresst.
- 250 g Butter, weich, in Stücken
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Sesam
- 5 Eigelb
- 1 ½ TL Zucker
- ½ TL Salz
-
2
Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
veya Pfeffer
Fertigstellung
- 5 g Daikon-Kresse-Beet, abgeschnitten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3640 kJ / 870 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 75 g
- Doymuş Yağ
- 36 g
- Lif
- 8.7 g
- Sodyum
- 1834 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20 min
Buntes Tomatengratin
1h 30min
Porree-Hackfleisch-Suppe
30min
Pesto Eggs auf Röstbaguette
45min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40min
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1h
Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami
30min
Spinat-Gnocchi mit Schinken-Sahne-Sauce
2h
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35 Min
Jerked Chicken-Tacos mit Ananas-Rotkohl-Salat und Koriander-Minz-Sauce
12h 30min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40min