Ana içeriğe geç Arama
Protein-Fluff

Protein-Fluff
3.6 379 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Beeren, gemischt, TK
    200 g
  • Eiswürfel
    50 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 36 mg
Protein 16 g
Kalori 533 kJ / 127 kcal
Yağ 1 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 61 Tarif
Almanya
Naschkatze 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7(187)

15min

Mango-Lassi

4.2(87)

10min

Kokos-Hibiskus-Shake (Pink Drink)

4.2(61)

5min

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.6(119)

5min

Bananen-Honig-Porridge

4.3(217)

10min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.2(114)

5min

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

4.8(93)

20min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(468)

5min

Erdbeer-Protein-Eis

4.4(102)

10min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(237)

2h 30min

Protein-Energy-Balls

4.7(389)

10min

Low Carb Granola

4.9(435)

45min