Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Cashewkerne
- 30 g Kokosraspeln
- 100 g Rosinen
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 25 g Haferflocken, zart
- 30 g Kokosöl
-
35
g Milch
veya 35 g Sojadrink
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 249 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 0.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nussriegel für Sportler
1 godz. 30 min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Protein-Fluff
5min
Low Carb Nussbrötchen
1 godz. 30 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Energyballs
25 min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Müsliriegel ohne Backen
35 Min