Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Banane, mittelgroß, reif, in Stücken
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 2 TL Agavendicksaft
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zimt, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Flasche
- Kalori
- 1491 kJ / 352 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Gemüse-Shake
5min
Gurken-Koriander-Booster
10 min
Weiße Chai-Trinkschokolade
20 min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20 min
Veganer Piña-Colada-Shake
5min
Green-Ananas-Kickstarter
5min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Shake
5min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 godz. 15 min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min