Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Banane, mittelgroß, reif, in Stücken
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 2 TL Agavendicksaft
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zimt, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Flasche
- Kalori
- 1491 kJ / 352 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 3.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2sa 15 dk
Mango-Protein-Shake
5 Min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5 Min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Carrot-Cake-Shake
45 Min
Chai-Latte-Shake
10min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 Min
Apple-Pie-Smoothie
5 Min
Avocado-Dattel-Shake
5 Min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 Min
Green Powersmoothie
5 Min