Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
100 - 150 g de vermicelles de riz (voir "Variante(s)")
-
eau chaude
-
40 g de cacahuètes grillées non salées
-
40 g d'oignon rouge coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 - 2 piments oiseau frais égrenés et grossièrement hachés
-
150 g de tomates cerise coupées en deux
-
20 g de sauce de soja
-
30 g de vinaigre de riz
-
50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
1 - 2 c. à soupe de sucre roux
-
2 pincées de sel
-
300 g de papaye ferme, épépinée et coupée en quatre
-
300 g de mangue ferme, en quartiers
-
60 - 80 g de germe de haricot mungo frais
-
1 citron vert en quartiers
-
coriandre fraîche pour la finition
-
piment séché en flocons pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
419 mg
Protein
7.1 g
Kalori
1218.3 kJ /
291.2 kcal
Yağ
5.9 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
56.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plats froids veggies
5 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 dk
Entremets mangue et riz à la coco
13sa
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1sa 45 dk
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
45 dk
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1sa 15 dk
Salade thaïe aux cacahuètes
40 dk
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20 dk
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 dk
Salade asiatique au poulet
30 dk
Soupe épicée vietnamienne
50 dk
Nouilles sautées asiatiques
30 dk
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 dk