Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 20 g de champignons déshydratés
- 2 œufs
- 200 g de pak-choï, coupé en morceaux (2 cm)
- 170 g de carottes, coupées en biseau
- 2 tiges d'oignon nouveau, émincées
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 25 g de gingembre frais
- 20 g d'huile de sésame
- 50 g de pâte de miso
- 150 g de riz complet
- 100 g de germes de soja frais
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3443.5 kJ / 823 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Karbonhidrat
- 132.1 g
- Yağ
- 26.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 17.8 g
- Sodyum
- 857.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pad thaï veggie
1 Std. 5 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min
Mie goreng 🌶️🌶️
30 min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1h 35min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2ч.
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 мин.
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13h 20min
Bibimbap végétarien
1 godz.
Buddha bowl au poulet
1 godz.
Curry de crevettes et riz basmati
30 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 мин.
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min