Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4 140 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
4 Portionen

Malzemeler

  • Pecannüsse
    70 g
  • Haferflocken, zart
    200 g
  • Backpulver
    ½ TL
  • Zimt
    1 TL
  • Muskat
    ¼ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Milch
    400 g
    400 g Hafermilch
  • Banane, reif in Stücken
    100 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Äpfel in Würfeln (1,5 cm)
    300 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 136 mg
Protein 14 g
Kalori 2094 kJ / 501 kcal
Yağ 20 g
Lif 10 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 72 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...