Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g Pecannüsse
- 200 g Haferflocken, zart
- ½ TL Backpulver
- 1 TL Zimt
- ¼ TL Muskat
- 1 Prise Salz
-
400
g Milch
veya 400 g Hafermilch - 100 g Banane, reif, in Stücken
- 70 g Agavendicksaft
- 300 g Äpfel, in Würfeln (1,5 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2094 kJ / 501 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 72 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 136 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 Min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 dk
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35 Min
Apfel-Quark-Puffer
45 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1sa
Baked Apple-Oats
1sa
Pumpkin-Spice Porridge
15min
Orientalische Waffeln
30 dk
Power-Quinoa-Salat
45 Min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Himbeer-Kokos-Oats
8h