Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge

4.1 109 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

3 Portionen

Malzemeler

Haferflocken, zart
90 g
Kokosdrink zuckerfrei (z. B. von Alpro)
500 g
Orange groß, 1 TL Schale fein abgerieben, filetiert
1
Salz
2 Prisen
Vanillezucker, selbst gemacht
2 TL
Kokoschips (ca. 10 g)
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 1157 kJ / 276 kcal

Yağ 6 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 33 Tarif
Almanya

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2 godz. 15 min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 min

Buchweizen-Apfel Müsli

8 godz.

Couscous-Frühstück

25 min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 min

Mango-Lassi Overnight Oats

8 godz.

Bananen-Honig-Porridge

10 min

Birnen-Himbeer-Porridge

15 min

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 min

Dschungel Porridge

20 min