Lamb saag (Noni Jenkins)

Lamb saag (Noni Jenkins)

4.6 162 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander leaves and stems, plus extra leaves to garnish
10 sprigs
fresh baby spinach
200 g
brown onions cut into halves
2
fresh ginger
10 g
garlic cloves
5
fresh long red chilli (isteğe bağlı)
1
coconut oil
1 tbsp
ground cumin
2 tsp
garam masala
2 tsp
ground coriander
2 tsp
chilli powder mild, to taste
½ tsp
canned chopped tomatoes
400 g
lamb shoulder cut into pieces (3-4 cm)
600 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
ground black pepper to taste
sea salt to taste
lime juice only
1
dried chilli flakes to serve
natural yoghurt to serve
4 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 171.3 mg

Protein 30.2 g

Kalori 2237.7 kJ / 534.8 kcal

Yağ 38.3 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 17.4 g

Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach and leek frittata

40min

French onion pasta

45min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1h 35min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55min

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min

Meatballs with chilli cheese potatoes

1h

Roast lamb with vegetables & gravy

3h

Pork fillet with mustard

35min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives

30min

Slow-cooked lamb Madras

2h 15min