Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

Chickpea and Almond Hummus

blanched almonds toasted
80 g
canned chickpeas (1 can), drained
270 - 300 g
cold water
20 g
freshly squeezed lemon juice
25 g
tahini
40 g
garlic clove
1
salt
1 pinch

Pink Crêpes

cooked beetroot cut in pieces
150 g
eggs
3
almond milk
440 g
oil
40 g
spelt flour
150 g
baking powder
½ tsp
rocket salad leaves
50 g
sesame seeds, any colour
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 251.7 mg

Protein 15.6 g

Kalori 1685 kJ / 402.7 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 37.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pink with Purpose 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grated Carrot Salad (TM6)

Grated Carrot Salad (TM6)

10 dk

Sunflower and nori filling

Sunflower and nori filling

3sa 10 dk

Fish tagine with tahini

Fish tagine with tahini

1sa 15 dk

Falafel

Falafel

1sa 25 dk

Cucumber soup with prawn skewers

Cucumber soup with prawn skewers

Değerlendirme yok

Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

2sa 10 dk

Broccoli burgers with radish salsa

Broccoli burgers with radish salsa

1sa

Nut bolognese

Nut bolognese

35 dk

Broccoli soup with sage oil

Broccoli soup with sage oil

30 dk

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

25 dk

Basil, avocado and hemp pesto

Basil, avocado and hemp pesto

5 dk

Pumpkin and Quince Soup

Pumpkin and Quince Soup

1sa