Cihazlar ve Aksesuarlar
Koshari stew
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
basmati rice130 g
-
red lentils60 g
-
water1100 g
-
onions cut into quarters100 g
-
garlic cloves4
-
olive oil20 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
vinegar1 tbsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes adjust to taste½ tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
short dried pasta (e.g. elbow macaroni)80 g
-
50 g canned chickpeas, rinsed (weight after draining)cooked chickpeas (isteğe bağlı) rinsed (weight after draining)50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portions
Protein
10.1 g
Kalori
1330 kJ /
318 kcal
Yağ
6.4 g
Karbonhidrat
55.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taste of Arabia
92 Tarif
İsviçre
İsviçre
The Basic Cookbook
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30min
Strawberries and Cream (TM5)
20min
Stuffed semolina cookies (ma'amoul)
4h
Biscuits with date, pistachio and cardamom filling
1h
Spiced lamb flatbread
1h 50min
Okra and meat stew (bamia)
1h
Shrimp stuffed bell peppers
1h 25min
Salmon kabsa
35min
Fish curry
35min
Mango truffles, strawberry spheres and white chocolate crumble
11h 30min
Salmon kabsa
40min
Spinach Fatayers
2h