Vegan bean burger

Vegan bean burger

4.2 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 pieces

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
onions cut into halves
120 g
oat flakes
50 g
canned kidney beans drained (weight after draining)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tsp
½ - 1 tsp red chilli sauce
mustard
2 tsp
fine salt
½ tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp
oil for frying

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 755 kJ / 180 kcal

Yağ 5 g

Lif 8.1 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burger time 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lupini cheese

Lupini cheese

3sa 20 dk

Vegan Caesar dressing

Vegan Caesar dressing

5 dk

Paella with kidney beans

Paella with kidney beans

55 dk

Seitan Chilli

Seitan Chilli

25 dk

Carrot and Peanut Bake

Carrot and Peanut Bake

55 dk

Chilli con tempeh

Chilli con tempeh

20 dk

Vegan Parmesan

Vegan Parmesan

15 dk

Eggplant with burghul

Eggplant with burghul

55 dk

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2sa 15 dk

Reuben's Stew

Reuben's Stew

5 dk

Black Bean Dip

Black Bean Dip

5 dk

Cauliflower buffalo bites

Cauliflower buffalo bites

35 dk