Vegan bean burger

Vegan bean burger

4.2 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 pieces

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
onions cut into halves
120 g
oat flakes
50 g
canned kidney beans drained (weight after draining)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tsp
½ - 1 tsp red chilli sauce
mustard
2 tsp
fine salt
½ tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp
oil for frying

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 755 kJ / 180 kcal

Yağ 5 g

Lif 8.1 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burger time 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick Falafel

30 dk

Vegan Pepperoni

5sa 10 dk

Vegan "Beefy" Burger

1sa 40 dk

Barbecue Beanburger Sliders

1sa 50 dk

Paella with kidney beans

55 dk

Cauliflower and Black Bean Balls

1sa 10 dk

Soy goulash with dumplings

1sa 25 dk

Vegan Burger

5sa

Chilli con tempeh

20 dk

Vegan Bean Burgers

1sa 20 dk

Pulled BBQ jackfruit

25 dk

Black Bean Walnut Patties

35 dk