Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

800 g

Malzemeler

P/ guarnecer

pepino cortado em pedaços
100 g
cebola roxa
20 g
cornichons
50 g
hortelã só as folhas
4 pés de
sal
1 pitada de

Gaspacho

cebola roxa
50 g
dentes de alho
2
pepino cortado em pedaços
500 g
hortelã
10 g
rúcula
50 g
50 g espinafres baby
sumo de limão (1-2 limões aprox.)
50 g
cubos de gelo
100 g
sal
1 c. chá de
azeite
50 g
Cebolinho picado q.b. p/ finalizar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 315.7 mg

Protein 1.1 g

Kalori 326.6 kJ / 78.1 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 5.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

55 min

Trigo sarraceno com cogumelos

25 min

Pasta de chocolate com eritritol

5 min

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30 min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 min

Pão chalá vegan

2 godz. 30 min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 min

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

1 godz. 30 min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 godz.

Bowl de cogumelos vegan

1 godz. 20 min

Pimento recheado com arroz e salsa

55 min