Απλός σολομός στον άτμο

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)

Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

Ταρτάρ λαχανικών με φύκια

Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά

Σολομός με λαχανικά

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες