Cihazlar ve Aksesuarlar
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
200 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
60 mg
Protein
1 g
Kalori
135 kJ /
32 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μακαρόνια με κιμά
40 dk
Μακαρόνια με κιμά
40 dk
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Αφράτο κέικ πορτοκάλι
1sa
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3sa 30 dk
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1sa
Μηλόπιτα
1sa 10 dk
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 dk
Απλός σολομός στον άτμο
30 dk