Cihazlar ve Aksesuarlar
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
200 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
60 mg
Protein
1 g
Kalori
135 kJ /
32 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 dk
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 dk
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 dk
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 dk
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 dk
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 dk
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Değerlendirme yok
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Değerlendirme yok
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok