Cihazlar ve Aksesuarlar
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
200 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
60 mg
Protein
1 g
Kalori
135 kJ /
32 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μακαρόνια με κιμά
40 dk
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3sa 30 dk
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 dk
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 dk
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Απλός σολομός στον άτμο
30 dk
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 dk
Μηλόπιτα
1sa 10 dk