Cihazlar ve Aksesuarlar
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
200 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
60 mg
Protein
1 g
Kalori
135 kJ /
32 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Απλός σολομός στον άτμο
30 dk
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 dk
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3sa 30 dk
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 dk
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2sa 30 dk
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50 dk
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 dk
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Değerlendirme yok
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 dk
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 dk
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 dk
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 dk