Ana içeriğe geç Arama
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
200 γρ.
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    500 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    200 - 600 γρ.
    200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 3 mg
Protein 2 g
Kalori 322 kJ / 77 kcal
Yağ 0 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

4.0(14)

1h 10min

Μακαρόνια με κιμά

4.0(9)

40min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

3.9(7)

15min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5.0(2)

5min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Nessuna valutazione

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(3)

30min

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

4.8(103)

30min

Απλός σολομός στον άτμο

4.6(7)

30min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

4.8(13)

35min