Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 100 γρ. μπανάνα (1 μικρή)
- 1 αυγό
- 40 γρ. μούρα, ανάμεικτα, κατεψυγμένα
- λίγο λάδι καρύδας, για το τηγάνισμα
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 784 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 9.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 Min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 Min
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20min
Μάφινς μπανάνας
45 Min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Nu există evaluări
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 Min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Nu există evaluări
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Nu există evaluări
Pancakes με μπανάνα
15 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min