Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas vermelhas secas
- 550 g água
- ½ c. chá de sal
-
4
c. sopa de óleo
veya 4 c. sopa de azeite - 1 c. chá de sal (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1070.1 kJ / 255.8 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 14.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 298.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Xarope Chai
15 Min
Manteiga de polenta vegan
25 Min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45 min.
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 Std. 5 Min
Manteiga vegan
2 Std.
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 Std. 25 Min
Tofu à Lagareiro
13 Std.