Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g queijo Gouda
- 70 g alho-francês
- 2 dentes de alho
- 10 g malagueta
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)
- 200 g fiambre em cubos
- 250 g brócolos cortados em pedaços
- 750 g queijo quark
- 3 ovos
- 2 g goma xantana
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- Besin Değeri
- şuna göre 4 doses
- Kalori
- 8428.7 kJ / 2014.5 kcal
- Protein
- 164.8 g
- Karbonhidrat
- 76.5 g
- Yağ
- 116.6 g
- Doymuş Yağ
- 41.3 g
- Lif
- 15.8 g
- Sodyum
- 6260.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Esparguete com alho-francês e camarão
45 Min
Curgete à Parmegiana
45 Min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5min
Sopa de legumes
45 Min
Polenta de favas
45 Min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 Min
Salada coleslaw - TM6
10min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Omelete proteica
30min