Cihazlar ve Aksesuarlar
Caldeirada de conservas
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
-
tomate cortado em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
sardinha em tomate2 latas de
-
mexilhão em escabeche picante2 latas de
-
vinho branco50 g
-
água50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1657.1 mg
Protein
54.9 g
Kalori
2412.2 kJ /
576.5 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
35.4 g
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