Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g queijo parmesão
- 1500 g água
- 50 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g massa tipo penne
- 3 dentes de alho
- 15 g tomate seco
- 400 g curgete cortada em fatias
- 200 g feijão-branco cozido escorrido
- 1 pitada de pimenta
- 2 limões (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1755.1 kJ / 419.5 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Karbonhidrat
- 63.7 g
- Yağ
- 11.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 725.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Farfalle com bacon e cogumelos
55 min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 min
Omelete proteica
30 min
Torrão de chocolate
2h
Massa com molho de amendoim vegan
30 min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Strudel de legumes
50 min
Massa com molho de legumes e queijo
1h
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min