Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgette and Potato Parmigiana
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
963 mg
Protein
16 g
Kalori
1580 kJ /
378 kcal
Yağ
20 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Cutter
27 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 dk
Mushroom Stroganoff
30 dk
Mushroom Risotto
30 dk
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
1sa 15 dk
Black Bean Houmous with Maize Chips
1sa 15 dk
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1sa
Courgette and Feta Risotto
30 dk
Lentil and Pancetta Stew
1sa
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 dk
Asparagus Risotto
45 dk
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 dk
Mushroom and Spinach Risotto
55 dk