Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de favas e hortelã
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite30 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)200 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos300 g
-
sal1 c. chá de
-
favas frescas (ver dicas)450 g
-
água800 g
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
489.8 mg
Protein
7.5 g
Kalori
573.4 kJ /
137 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
7.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
18.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mercado de primavera
22 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1sa
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 dk
Sopa de ovo
40 dk
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 dk
Creme light de brócolos e curgete
35 dk
Sopa de feijão-verde
1sa 10 dk
Creme da rama do alho-francês
40 dk
Tarte de couve roxa e maçã
40 dk
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 dk
Sopa de feijão e espinafres
30 dk
Sopa de nabiças
35 dk
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 dk