Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinierter Tofu
- 300 g Tofu, fest, in Würfeln (1-2 cm)
- 2 EL Sesamöl, geröstet
- 2 EL Sojasauce
Tofu-Sellerie-Würfel mit Reis
- 30 g Honig
- 30 g Zitronensaft
- 3 Frühlingszwiebeln, in Stücken (ca. 40 g)
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 400 g Knollensellerie, in Würfeln (1 cm)
- 900 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Anbraten
- 200 g Reis (Natur- und Wildreismischung)
-
6
Kardamomkapseln
veya ¼ TL Kardamom, mit der Schale gemahlen - 1 TL Salz
- 2 EL Reisessig
- 2 EL Vollrohrzucker
- 2 Prisen Pfeffer
- 3 EL Sesam
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2633 kJ / 629 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 34 g
- Lif
- 8.5 g
Alternatif tarifler
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25 Min
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1h
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 min
Rüben-Dinkel-Galette
2小时
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40min
Tofu-Kartoffel-Topf
3h
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50 min
Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt
1h 5min
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1h 15min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min