Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Gurke, in Stücken
- 1 Limette, geachtelt
- ½ - 1 Bund frische Petersilie, nach Geschmack, Blättchen abgezupft
- 2 Stängel frische Minze, Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
- 2 Stängel frischer Estragon, Blättchen abgezupft
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 200 g Zucchini, in Stücken
- 300 g Karfiolröschen
- 200 g Paradeiser, halbiert, entkernt
- 10 g Senf
- 60 g Olivenöl
- 20 g Balsamico, weiß
- ½ TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Pinienkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 694 kJ / 166 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.4 g
Alternatif tarifler
Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
10min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 20min
Cashewkäse-Pralinen
2 godz. 45 min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40min
Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu
1h 35min
Pilzragout mit Lauch und schwedischen Erdäpfeln (vegan)
55min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Warmer Salat mit roten Bohnen
13 Std.
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h