Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)
30 g
yu zhu (Solomon's seal rhizome)
20 g
sand ginseng (sha shen)
20 g
dried lily bulb slices
20 g
sea coconut cut in slices
20 g
dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces
30 g
Chinese red dates pitted
10 pieces
water
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 282.5 kJ / 67.5 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chinese New Year Festive Flavours 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Foochow Nourishing Chicken Soup

1 Std. 20 Min

Sesame Crème

10 Min

Ginseng Wolfberry Bird's Nest

1 Std. 5 Min

Nian Gao (Sweet Sticky Rice Cake)

2 Std. 25 Min

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40 Min

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30 Min

Braised Soft Bone Ribs With Pig Tendon

1 Std. 50 Min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2 Std. 5 Min

Chwee Kuih (steamed rice cake)

1 Std. 5 Min

Wholemeal Mantou

1 Std.

Teochew rice porridge with sweet potato

30 Min

White Radish Pork Rib Soup

3 Std.