Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g button mushrooms
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 300 g fresh silverbeet, stalks removed and roughly chopped
- 1 onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 tsp dried oregano
- 200 g ricotta
- 400 g canned diced tomatoes, no-added salt
- 2 tsp Vegetable stock paste, salt free (see Tips)
- 60 g water
- 4 fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves
- 50 g mozzarella, grated
- fresh basil, leaves only, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 4 portions
- Kalori
- 5830 kJ / 1390 kcal
- Protein
- 68 g
- Karbonhidrat
- 110 g
- Yağ
- 69 g
- Doymuş Yağ
- 28 g
- Lif
- 31 g
- Sodyum
- 1420 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35 min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Meat-free mushroom lasagne
1 Std. 30 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1 Std. 30 Min
Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)
40min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55min
15-minute noodles
15 min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1u. 40min
Shredded Lamb ragù
1h 25min