Ana içeriğe geç Arama
Super green pasta (Darren Robertson)

Super green pasta (Darren Robertson)
3.8 38 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Parmesan cheese cut into 3 cm pieces
    80 g
  • water
    1700 g
  • sea salt
    1 tsp
  • kale leaves cut into pieces
    200 g
  • broccolini cut into pieces
    160 g
  • orecchiette pasta
    450 g
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    90 g
  • fennel seeds
    1 tsp
  • lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)
    1 piece
  • macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve
    100 g
  • fresh basil leaves only, plus extra to serve
    15 g
  • lemon juice
    10 g
  • anchovy fillets
    2
  • garlic clove
    1
  • dried chilli flakes to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 877.5 mg
Protein 27.9 g
Kalori 3860.3 kJ / 922.7 kcal
Yağ 49 g
Lif 8.8 g
Doymuş Yağ 10.2 g
Karbonhidrat 96.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chef favourites 57 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Darren Robertson 6 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

4.6(13)

45 dk

Roasted vegetables with horseradish cream

4.3(36)

40 dk

Warm broccoli salad with rocket pesto

4.4(16)

30 dk

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50 dk

Root vegetables with hazelnut pangrattato

4.0(7)

40 dk

Warm satay bowl

4.0(71)

1sa 10 dk

Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)

3.5(12)

45 dk

Tex-mex vegetable stew

3.3(54)

1sa 15 dk

Sweet potato korma with crispy potato skins

3.2(16)

55 dk

Vegetarian chilli

3.9(17)

1sa 5 dk

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.1(15)

35 dk

No-waste veggie bolognese (TM6)

4.1(23)

3sa