Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5 191 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh mint leaves only
3 sprigs
fresh parsley leaves only
3 sprigs
lamb mince
400 g
feta cheese crumbled, plus extra to sprinkle (optional)
120 g
carrot cut into pieces (3 cm)
1
broccoli cut into small florets
100 g
cauliflower cut into small florets
100 g
red capsicum cut into pieces
½
extra virgin olive oil
1 tbsp
sea salt
1 pinch
dried mixed herbs plus extra to sprinkle
1 pinch
mixed baby leaf salad
50 g
lemon juice only
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 799.8 mg

Protein 46.4 g

Kalori 3610.3 kJ / 862.9 kcal

Yağ 67.1 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 30.5 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40min

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40min

Community fave brown rice salad

55min

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30min

Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives

30min

Ricotta gnocchi alla sorrentina

55min

Leek, chilli and chorizo sauce

40min

Easy lamb hotpot

2h

"Moussaka" bowl

45min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50min

Tex-Mex chicken casserole

45min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45min