Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5 183 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh mint leaves only
3 sprigs
fresh parsley leaves only
3 sprigs
lamb mince
400 g
feta cheese crumbled, plus extra to sprinkle (optional)
120 g
carrot cut into pieces (3 cm)
1
broccoli cut into small florets
100 g
cauliflower cut into small florets
100 g
red capsicum cut into pieces
½
extra virgin olive oil
1 tbsp
sea salt
1 pinch
dried mixed herbs plus extra to sprinkle
1 pinch
mixed baby leaf salad
50 g
lemon juice only
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 799.8 mg

Protein 46.4 g

Kalori 3610.3 kJ / 862.9 kcal

Yağ 67.1 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 30.5 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 dk

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1sa 35 dk

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5 dk

Lamb saag (Noni Jenkins)

1sa 15 dk

Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)

1sa 30 dk

Souvlaki lamb couscous salad

25 dk

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 dk

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 dk

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 dk

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 dk

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1sa

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 dk